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生活中，水是我们必不可少的生命之源。一年四季之中，春冬两季气温较低，我们需要喝热水驱寒，夏秋两季，天气干燥炎热，我们需要多喝水补充失去的水分?？杉?，饮用足够量的水是健康的重要保障。然而，关注喝水之余，你有没有注意自己日常使用的水杯呢？烟台疾控中心专家提醒市民：喝水重要，喝水的杯子也重要！杯子一旦用错，您喝的水不仅无助于健康，还可能把一些有害物质带进身体里！

哪种材料的水杯更为健康？在使用不同类型的水杯时，又有哪些需要多加留意的地方？专家认为：以下四种类型的杯子不宜喝水:

（一）一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素。

（二）塑料水杯。其最易藏污纳垢。塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

（三）五彩水杯。其易致重金属中毒。鲜艳的颜料往往藏着巨大的隐患，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中。

（四）金属材质水杯。不锈钢等金属材质的杯子含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

那么，究竟哪种水杯喝水最安全呢？专家认为，水杯首选玻璃杯，玻璃杯在烧制的过程中不添加有害化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

另外，专家也提倡用搪瓷杯子，搪瓷杯是经过上千的的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。